Non posso festeggiare il giorno del ringraziamento 

Sì, non posso. Mi impegno ma quando faccio la lista della mia gratitudine mi rendo conto che non posso. Perché? Perché Ho una bimba di cui gli insegnanti ci hanno appena fatto un ritratto pieno zeppo di stelline e cuoricini, un marito che ci invita fuori a cena per festeggiare (e ogni volta che mi sa stanca … [Per saperne di più...]

Sono e sarò sempre quella che vuole cambiare il mondo

Stamattina mi sono svegliata prestissimo: erano le cinque e dopo sette ore e mezzo di sonno filato avevo gli occhi spalancati. Mi sono messa a leggere Big Magic: vinci la paura e scopri il miracolo di una vita creativa, ho creato la lista dei regali di Natale su Amazon, e mentre la testa vagava sulle ultime … [Per saperne di più...]

Una risata ci salverà

Quando ho scelto di essere un challanger di #24oredirisateperlavita, ero carichissima. Lo sapete bene, ve ne ho parlato qui. Poi sono passati i giorni, il 4 novembre è diventato sempre più vicino e una domanda ha iniziato a tormentarmi: ma perché mi è venuta questa idea?!?! Ma cosa pensavo di fare? Io che ho … [Per saperne di più...]

Ricetta Bimby: brie in crosta con cipolle caramellate

Buongiorno! Oggi voglio passarvi una ricetta dedicata a tutte le appassionate del Bimby, che da un anno e mezzo campeggia nella mia cucina con grande soddisfazione di tutta la famiglia. E chi mi conosce sa che dal punto di vista gastronomico ho una famiglia molto difficile (sì, ancora una volta: #diolafatica). Sono … [Per saperne di più...]

La moodboard fatta in casa

Cos'è una moodboard? È una bacheca virtuale o reale su cui fissare ciò ce ci ispira e vogliamo avere sempre davanti agli occhi. È non solo uno strumento utilissimo per ricordare cose importanti, ma anche per tenere alto il nostro livello di creatività avendo sempre sott'occhio ciò che amiamo e che ci … [Per saperne di più...]

Dall’ansia alla gratitudine

Oggi mi è preso un momento di sconforto: ero indietro coi lavori, mi è arrivato un corso da frequentare che ormai la mia mente aveva archiviato e il controllo dell'agenda ha avuto come risultato il panico. Poi non so cosa sia successo. Sarà stato il lavoro fatto con la mia splendida life coach, sarà stata la … [Per saperne di più...]

24 ore di risate per la vita: I’m a challanger

La vita segue percorsi stranissimi. Circa tre anni fa a un incontro organizzato da Confindustria Reggio Emilia, ho conosciuto Caterina Pettinato, life coach di decennale esperienza, oltre che persona davvero squisita. In quell'occasione facemmo due chiacchiere e mi promise che mi avrebbe portato un libro alla … [Per saperne di più...]

Perché corro

Io corro. Io. Corro. Fino a pochi anni fa pensavo che non avrei mai pronunciato queste due parole insieme senza un "non" di mezzo. A me correre ha sempre fatto schifo! Del tipo che l'unica parte dell'allenamento di pallavolo che odiavo era il riscaldamento. Lo odiavo perfino di più delle battute col salto che non ho … [Per saperne di più...]

Ho imparato a ridere – Richard Romagnoli

È da un po' che voglio parlarvi di un libro speciale che tengo sempre sottomano per ricordarmi che anche nei momenti di grande difficoltà un sorriso è sempre meglio che lasciarsi andare alla rabbia o alla disperazione. Il libro Il libro si intitola Ho Imparato a Ridere e lo ha scritto Richard Romagnoli, Master … [Per saperne di più...]

Il vaso di recupero

Nel nostro giardino fioriscono ancora le rose e mi piace tenerne una in casa. Non un mazzo, solo una perché mio marito ha un serio problema con i profumi naturali e artificiali e inizierebbe a starnutire. Una ci basta per rasserenarci e fare più viva la sala dove trascorriamo gran parte delle nostre … [Per saperne di più...]