Dall’ansia alla gratitudine

Oggi mi è preso un momento di sconforto: ero indietro coi lavori, mi è arrivato un corso da frequentare che ormai la mia mente aveva archiviato e il controllo dell'agenda ha avuto come risultato il panico. Poi non so cosa sia successo. Sarà stato il lavoro fatto con la mia splendida life coach, sarà stata la … [Per saperne di più...]

24 ore di risate per la vita: I’m a challanger

La vita segue percorsi stranissimi. Circa tre anni fa a un incontro organizzato da Confindustria Reggio Emilia, ho conosciuto Caterina Pettinato, life coach di decennale esperienza, oltre che persona davvero squisita. In quell'occasione facemmo due chiacchiere e mi promise che mi avrebbe portato un libro alla … [Per saperne di più...]

Perché corro

Io corro. Io. Corro. Fino a pochi anni fa pensavo che non avrei mai pronunciato queste due parole insieme senza un "non" di mezzo. A me correre ha sempre fatto schifo! Del tipo che l'unica parte dell'allenamento di pallavolo che odiavo era il riscaldamento. Lo odiavo perfino di più delle battute col salto che non ho … [Per saperne di più...]

Ho imparato a ridere – Richard Romagnoli

È da un po' che voglio parlarvi di un libro speciale che tengo sempre sottomano per ricordarmi che anche nei momenti di grande difficoltà un sorriso è sempre meglio che lasciarsi andare alla rabbia o alla disperazione. Il libro Il libro si intitola Ho Imparato a Ridere e lo ha scritto Richard Romagnoli, Master … [Per saperne di più...]

Il vaso di recupero

Nel nostro giardino fioriscono ancora le rose e mi piace tenerne una in casa. Non un mazzo, solo una perché mio marito ha un serio problema con i profumi naturali e artificiali e inizierebbe a starnutire. Una ci basta per rasserenarci e fare più viva la sala dove trascorriamo gran parte delle nostre … [Per saperne di più...]

Layout scrapbooking: le vacanze al mare

Dopo tanti mesi torno a prendere in mano il mio kit per scrapbooking per creare un layout semplice adatto anche a chi è alle prime armi. Le ultime vacanze al mare le abbiamo trascorso, come facciamo quasi sempre, in Toscana, a San Vincenzo, un delizioso paesino in riva al mare dove ormai ci conoscono e ci trattano … [Per saperne di più...]

E poi l’estate ti piomba addosso

C'è stato tanto freddo quest'anno, e abbiamo preso tanta pioggia a primavera. Così quando l'estate mi è arrivata addosso non ero preparata. Tanto caldo in questi giorni, tantissimo, troppo per me che fatico perfino a ragionare con la pressione bassa e la sudarella perenne (bella immagine vero?). Poi mi guardo … [Per saperne di più...]

Parliamo di dipendenze: le serie TV

Dai su, confessiamo i nostri peccati. Facciamo outing serio. Alzi la mano chi, almeno una volta nella vita, è stato dipendente da serie TV. Non intendo il "Oh quanto mi piace!" ma proprio il "Se nei prossimi 60 minuti cade uno spillo vi tronco le manine e non è certo che il resto del vostro corpo non faccia la … [Per saperne di più...]

Ho di nuovo bisogno di un posto dove appoggiare la testa

Sono passati quasi due anni dall'ultimo post su queste pagine e l'istinto per fortuna mi ha sempre impedito di cancellare questo blog. Perché non ho più scritto? Perché mi ero stufata di essere inquadrata come una mamma-blogger. Quando ho dato il nome a questo spazio non pensavo al mio essere madre, ma al fatto … [Per saperne di più...]

Le ragioni della felicità

Alle volte ci perdiamo di vista. O meglio siamo talmente presi a pianificare, organizzare, dare il massimo, non perdere pezzi, che ci dimentichiamo di condividere le cose davvero importanti delle nostre giornate. A volte ci dimentichiamo di condividere i pensieri felici. Ci sentiamo quasi in colpa di sentirci … [Per saperne di più...]